Ein gut ausgeprägtes gesundes Selbstvertrauen kann dich überall hinführen. Fehlt es dir jedoch, sind deine Möglichkeiten eingeschränkt und du gehst schon mit einer virtuellen Zeitstrafe an den Wettkampfstart.
Ob Teufelskreislauf oder Aufwärtsspirale, beides ist möglich und es ist deine Entscheidung, denn du kannst dein Selbstvertrauen steuern. In dem heutigen Blog stelle ich dir meine Top 5 Strategien vor, mit denen Du dein Selbstvertrauen stärken kannst.
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