„Wettkampfnervosität ist normal“ – Interview mit Profi-Triathlet Gregor Buchholz

„Wettkampfnervosität ist normal“ – Interview mit Profi-Triathlet Gregor Buchholz

Athletes Mind Talk Interview mit Profi-Triathlet Gregor Buchholz. In dieser Serie interviewe ich Sportler, Coaches und andere Persönlichkeiten, die herausragendes erreicht oder Grenzen überwunden haben. Für diese Ausgabe habe ich mitGregor Buchholz gesprochen. Er ist extrem schnell über die olympische Distanz und hat u.a. mit dem deutschen Team Bronze bei der Mixed-WM in Hamburg gewonnen.

In diesem Interview verrät er u.a. warum es wichtig ist, sich realistische Ziele zu setzen, was passiert wenn man zu viel will, was er bei Nervosität vor dem Wettkampf empfiehlt und vieles mehr.

Kamera: Fabian Sprey, squaredotmedia

KOSTENLOSES MENTAL TRAINING E-BOOK
Erfolg beginnt im Kopf! Lade dir mein kostenloses E-Book über 10 einfache Mental Techniken herunter, wenn du mehr von deinem Leistungspotential nutzen willst!

[LINK] https://athletesmind.de/athletes_mind_tuning_guide

Faszination 70.3 in Wiesbaden: Ryf & Aernouts gewinnen souverän

Faszination 70.3 in Wiesbaden: Ryf & Aernouts gewinnen souverän

Die Titelverteidigerin Daniela Ryf und der Belgier Bart Aernouts gewinnen souverän die IRONMAN 70.3 EM Krone 2014. Zwei junge Deutsche haben es auf das Podium geschafft. Laura Philipp wurde hervorragende Dritte bei den Frauen und Maurice Clavel holte Platz drei bei den Männern. In der Stadtmeisterschafts-Wertung konnte Frederik Hömberg seinen Titel aus dem letzten Jahr erfolgreich verteidigen.

Neben den vielen Top Profis sind insgesamt rund 2500 Athleten aus 54 Nationen bei der wohl anspruchsvollsten Herausforderung ihres Sport-Jahres angetreten. Der 70.3 in Wiesbaden gilt allgemein als einer der härtesten Kurse über die Triathlon-Halbdistanz. Über 1,9 Km Schwimmen, 90,1 Km Radfahren und 21,1 Km Laufen haben die Teilnehmer dabei zurückgelegt.

Neuer Zuschauerrekord: Über 120.000 Besucher haben sich der Faszination Triathlon  hingegeben und haben Weltmeister, Profis, Altersklassen-Athleten, Familienangehörige, Freunde und Bekannte live vor Ort angefeuert. Es ist gerade dieses Erlebnis, das sicher auch dieses Jahr viele Zuschauer dazu motivieren wird, sich für ihren ersten Triathlon und vielleicht für den 70.3 im nächsten Jahr anzumelden.

Ob die Sieger im nächsten Jahr wieder kommen wollen und was sie sonst noch sagen,  habe ich in zwei kurzen Videos zusammengefasst.

VIDEO 1: Interview Profi Athletinnen

VIDEO 2: Interview mit den Profi Athleten

PS: Kannst du deine mentale Wettkampfstärke verbessern? Lerne in meinem neuen kostenlosen eBook 10 einfache Mental Techniken zur  Wettkampfvorbereitung.

Download eBook: Athletes Mind Tuning Guide: 10 einfache Mental Techniken …

IRONMAN 70.3 EM in Wiesbaden: Pre-Race Highlights

IRONMAN 70.3 EM in Wiesbaden: Pre-Race Highlights

Es wird ein spannendes Rennen bei der Sparkassen Finanzgruppe IRONMAN 70.3 European Championship 2014 in Wiesbaden erwartet. Zum 8. Mal ist Wiesbaden mit dem 70.3 der Hauptanziehungspunkt der europäischen Triathlonszene. Ich war live dabei auf der Pre-Race Pressekonferenz und habe zum Auftakt des Triathlon-Wochenendes die wesentlichen Highlights in zwei kurzen Videos zusammengefasst.

VIDEO 1: Interview Profi Athletinnen

  • Erfahre, ob sich die Vorjahressiegerin Daniela Ryf stärker fühlt als im letzten Jahr und ob wie sie zur Titelverteidigung steht.
  • Leanda Cave bringt sicher die beste Erfahrung mit ins Rennen. Im Interview spricht sie von ihrer aktuellen physischen Verfassung und mit welchem Ziel sie in den Wettkampf geht, britischer Humor inklusive.
  • Natascha Schmitt ist in der Nähe der Radstrecke aufgewachsen. Erfahre mit welcher Motivation die Deutsche ins Rennen geht und ob sie den ersehnten Schub auf dem Rad erwartet.

VIDEO 2: Interview mit den Profi Athleten

  • Bart Aernouts spricht über seine Einschätzung des anspruchsvollen Kurses und mit welcher Ambition er ins Rennen geht.
  • Erfahre, warum der siebenfache IRONMAN Zürich Gewinner Ronnie Schildknecht dieses Jahr auf die Titelverteidigung verzichtet und beim IM Frankfurt an den Start gegangen ist.
  • Bis Chiemsee lief es in diesem Jahr bei Johannes Moldan nicht so richtig gut. Erfahre wie er sich jetzt einschätzt und mit welcher Einstellung er in den Wettkampf geht.

Der zweifache IRONMAN Weltmeister Norman Stadler wollte eigentlich mit einer Staffel über die Schwimmstrecke an den Start gehen. Aufgrund eines Atemweg-Infekts kann er leider nicht an den Start gehen.

PS: Kannst du deine mentale Wettkampfstärke verbessern? Lerne in meinem neuen kostenlosen eBook 10 einfache Mental Techniken zur  Wettkampfvorbereitung.

Download eBook: Athletes Mind Tuning Guide: 10 einfache Mental Techniken …