„Suffer-Fest“ IRONMAN EM: Weltmeister gegen Olympia Sieger – Wer ist mental stärker?

von Christian Jaerschke | Jul 2, 2015 | Athletes Mind Talk, Interviews

Bei der IRONMAN European Championship in Frankfurt wird ein „Suffer-Fest“ erwartet. Das sagt zumindest Daniela Ryf mit Blick auf die vom Wetterbericht vorhergesagte Hitze am Sonntag. Die versammelte Konkurrenz – allen voran Olympiasieger Jan Frodeno und der ehemalige IRONMAN-Weltmeister Frederik van Lierde konnten nur zustimmend nicken. Es stand allen ins Gesicht geschrieben: Der Respekt vor den prognostizierten Temperaturen am Renntag ist auch bei den Profis groß. Athletes Mind Tuning war live dabei und hat ein paar Eindrücke von den Top Profis vor dem Rennen eingesammelt.

00:40 Min: Daniela Ryf (IRONMAN 70.3-Weltmeisterin) „Suffer-Fest“: „Bei diesem Wetter kann man sich nicht verstecken. Es wird sicher ein sehr hartes Rennen und ich erwarte auch nicht ein Rennen wo man sich gut fühlt, sondern es wird ein Suffer-Fest sozusagen.“

03:00 Min: Julia Gajer (Siegerin 70.3 Ironman in Luxembourg) – Zum Stichwort Druck: „Ich nehme den Druck auf jeden Fall gerne an. Ich freue mich auf den Start und hoffe, dass die Form dann am Sonntag 110% da ist.“

05:05 Min: Sebastian Kienle (amtierender IRONMAN-Weltmeister) – Über Jan Frodeno (Olympiasieger): „Ich muss sagen ich habe vielleicht den Fehler gemacht, mir an einem der verregneten Tage der letzten Wochen das Video vom Rennen im letzten Jahr anzusehen. Und ich war schockiert zu sehen wie oft Jan da gewandert ist. Er hat eigentlich 42km Intervall-Training gemacht, minus 3 Platten – (Anmerkung AMT: wenn wir das ausrechnen) dann landen wir bei einer deutlich schnelleren Zeit. Ich rechne schon damit, dass es kein Spaziergang wird, auch wenn er vielleicht zwischendurch wieder Mal wandert an der Aid-Station“

06:12 Min: Jan Frodeno (Olympiasieger) – Zum Pech im letzten Jahr: „Das mit den Reifenpannen im letzten Jahr ist inzwischen so die ‚was hat sich in deinem Leben geändert – Frage‘. Das gehört dazu. Schließlich habe ich zwei Ironman Rennen in den Beinen und ich durfte noch nie 180km Rad am Stück fahren. Am Sonntag die 180km am Stück zu fahren ist eines meiner Hauptziele. „

07:50 Min: 5 EUR Wette auf den Sieger: Spannend wurde es bei einer kleinen Wette, zu der Moderator Till Schenk aufrief. Die Damen sollten bei den Herren auf den Sieger tippen und vice versa: Jan Frodeno und Sebastian Kienle einigten sich auf Daniela Ryf, van Lierde tippte auf Steffen. Bei den Damen sahen Steffen und Gajer Kienle als Sieger, Ryf ließ sich nicht zu einer Prognose hinreißen.

Es wird also sicher ein spannendes Rennen am Sonntag. Ich wünsche allen Startern bestmögliche Leistungen und einen fairen Wettkampf. Wenn du nicht selbst am Start bist, empfehle ich dir das Rennen live in Frankfurt anzuschauen oder über die Berichterstattung mitzuverfolgen. Nutze die Gelegenheit und studiere die besten Athleten. Du kannst sicher etwas lernen. Erfolgreiche Sportler zu beobachten ist auch eine Form von Mental Training. Ich bin auf jeden Fall gespannt, wer seine mentale Stärke in einen Sieg verwandeln kann.

PS: Sieger bereiten sich optimal vor, z.B. auch mit einer Checkliste für den nächsten Triathlon Wettkampf. Hier kannst du die bewährte Checkliste von Athletes Mind Tuning kostenlos herunterladen: Link zur kostenlosen Triathlon Wettkampf Checkliste